NANMEEBOOKS หนังสือ Bloom : The Bad Mood Book หนังสือของคนอารมณ์เสีย
🔥The Bad Mood Book หนังสือของคนอารมณ์เสีย
☃️หนังสือสนุกจนยิ้มร่าเพื่อคนอารมณ์บ่จอย
เรียนรู้วิธีดับอารมณ์ร้อนราวกับไฟนรกด้วยตัวคุณเอง⚡
จุดประสงค์ของหนังสือเล่มนี้ไม่ได้มีไว้เพื่อเตือนให้คุณมีความสุขและรู้สึกขอบคุณกับตัวเองมากขึ้น แต่เป็นการช่วยให้คุณจมลึกลงไปในอารมณ์เสียเหล่านั้นและถามคำถามบางอย่าง คุณมาอยู่จุดนี้ได้ยังไง? มันหมายความว่าอะไร? วิธีรักษาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับการสูญเสียมุมมองภาพรวมคืออะไร?
ถึงคุณจะอารมณ์เสียจนแม้แต่จะเปิดหนังสือเล่มนี้ก็ยากแสนยาก แต่ฉันอยากให้คุณลองเปิดดูสักสองสามครั้งก่อน หรือจะฉีกมันออกมาเช็ดน้ำตาก็ได้ เอาเลยคุณฉันไม่รีบ หนังสือเล่มนี้พร้อมอ้าแขนต้อนรับคุณเสมอ ไม่ว่าคุณจะพร้อมเมื่อไหร่ก็ตาม แล้วมาช่วยกันเอาอารมณ์ไม่พึงประสงค์ของคุณออกไปเถอะนะ
🌞จุดเด่น
-สื่อสารด้วยรูปแบบน่าสนใจผ่านภาพวาดกวนๆ และบทความให้ผู้อ่านฝึกคิดตาม กิจกรรมเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ทำให้ใจผ่อนคลายและสนุกสนานไปกับคำบรรยาย ลักษณะคล้ายหนังสือเล่ม Everyone is เฮงซวย
-แม้หนังสือเล่มนี้จะดูกวนๆ แต่มีลำดับความสำคัญในการสื่อสารชัดเจน เช่น ทำความเข้าใจเป้าหมายที่หนังสือเล่มนี้ต้องการสื่อสาร การสังเกตอารมณ์ตัวเอง ตั้งคำถามกับตัวเองว่าทำไมจึงอารมณ์เสีย สาเหตุคืออะไร จะรับมืออย่างไรได้บ้าง
-มีกราฟและทฤษฎีที่ช่วยให้เข้าใจและเห็นภาพได้ง่าย
-ภาษาที่สื่อสารแบบไม่เป็นทางการ อ่านง่าย เข้าใจง่าย เน้นตลกแต่ได้สาระ
.....................................
เรื่องละภาพ SWAN HUNTLEY
แปล ณัชชา ศิริปาณี
ISBN 978-616-04-6161-5
บาร์โค้ด 978-616-04-6161-5
ขนาด (กว้าง × ยาว × หนา) 14.5 x 19 × 1 cm
น้ำหนัก 150 กรัม
พิมพ์ สีดำสีเดียว
จำนวน 168 หน้า
ราคา 175 บาท
หมวด ความเรียง
กลุ่มผู้อ่าน
•วัยรุ่นวัยทำงานที่ผจญปัญหากับการทำงานและชีวิต
•ผู้ที่ทำงานกับคนหมู่มาก พนักงานออฟฟิศ ทำอาชีพที่พบปะผู้คน
•ผู้ที่อยากจัดการอารมณ์ของตัวเอง และรับมือกับอารมณ์ของผู้อื่น
•ผู้ที่ชอบหนังสือจิตวิทยาอ่านง่าย สไตล์หนังสือภาพ
พิมพ์ครั้งที่ 1 ตุลาคม 2566
(5)
(4.56)
(4.06)